Einige Schüler und eine Schülerin der Intensivklassen besuchten am Mittwoch., 29.01.25 mit Herrn Prey und Frau Beyer das Boxangebot des Jugendzentrums Kesselstadt. Der erfahrene Trainer Davut Demir hat uns an diesem Tag in positivem Sinne an unsere Grenzen gebracht! Nach einem musikunterstützen Aufwärmtraining spürten wir zunächst, wie lange fünf Minuten sein können, wenn man sie mit Seilspringen verbringt! Hier kamen die ersten Schüler schon ins Schwitzen, aber Dank der ansteckenden Motivation von Davut haben alle gut durchgehalten.
Danach lernten wir die Grundhaltung beim Boxen und einige Schläge und Kombinationen kennen. Das Erlernte durften alle dann mit Boxhandschuhen am Sandsack erproben und festigen. Auch hier gerieten alle nochmal ins Schwitzen und lernten, dass Aufgeben keine Option ist!
Boxen als professioneller Sport hat vor allem mit Konzentration, mit Selbstregulation und dem Fokussieren auf sich und die eigenen Stärken zu tun. „Dranbleiben“ in allen Lebenssituationen, über sich hinauswachsen und das Gefühl, stolz auf sich sein zu können, nachdem man etwas geschafft hat, das sind nur ein paar Dinge, die wir an dem Tag „mit nachhause“ genommen haben.
Wir würden uns freuen, wenn wir das Wiederholen könnten und noch mehr Schülerinnen und Schüler das erfahren dürften! Wir danken an dieser Stelle dem Förderverein ganz herzlich für die Unterstützung und Davut Demir für das Eingehen auf uns und den Muskelkater! 😊